Essa receita do cardápio semanal dieta vegana, traz um fresco e refrescância, sendo perfeita para dias mais quentes. O creme de manga pode ser servido como um lanche ou também como sobremesa, substituindo um sorvete tradicional, por exemplo.
Se você desejar trazer um pouco de acidez para esse creme, é só acrescentar um pouquinho de suco de limão, de laranja ou um pouco da polpa do maracujá.
Ingredientes
- 02 mangas
- 03 Colheres (sopa) de chia
- 1/3 de xÃcara de castanha de caju hidratada
- 10 folhas de hortelã
Passos para fazer a receita de creme de manga
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