Receita de almôndegas de carne
40 minutos 8 porções😍 As almôndegas são preparações diversificadas. Você pode prepará-las com carne, frango, carne vegetal e outros ingredientes, tanto fruitas quanto assadas.
Japonesa
40 minutos 8 porçõesReceita de espaguete de pupunha com cogumelos
25 minutos 2 porções🤓 Uma receita de macarronada vegetal pode ser feito com vários vegetais, a de pupunha é muito nutritiva e pouco calórica, o que ajuda na perda de peso.
Receita de Kafta
40 minutos 8 porções🥇 A kafta é uma receita de origem árabe que tradicionalmente leva carne moída, hortelã e condimentos, tem outras versões, de frango e carne vegetal.
Receita de salpicão de frango com frutas
25 minutos 5 porções✅ Receita de salpicão, colocamos junto ao frango ingredientes vegetais que contribuem para a perda de peso por serem pobres em calorias e ricos em fibras
Receita de shake de frutas vermelhas
3 minutos 2 porções❤️ As frutas vermelhas são vegetais de baixo valor calórico e muito indicadas para quem quer perder peso, e ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes.