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Dietas guia - Emagrecimento, alimentãço saudável e bem-estar

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Paleolitica

Receita de bolo paleolítico de cenoura

Receita de bolo paleolítico de cenoura 60 minutos 4 porções

👌 O bolo de cenoura é uma sobremesa que agrada desde crianças, até adultos. Sem farinha de trigo, cresce um pouco menos, mas o resultado final é delicioso.

Receita de frango empanado com farofa de castanhas

Receita de frango empanado com farofa de castanhas 40 minutos 2 porções

✅ Quer deixar seu filé frango com um sabor diferente? Essa receita da dieta paleolítica mostra como fazer um frango empanado sem farinha

Receita de panqueca paleo

Receita de panqueca paleo 15 minutos 2 porções

🌞 Ovos no café da manhã da dieta paleolítica são quase obrigatórios. A panqueca é uma ótima pedida quando você quer diversificar um pouco

Receita de purê de abóbora

Receita de purê de abóbora 40 minutos 3 porções

👍 Purê é um acompanhamento versátil que combina com diversos pratos. Na dieta paleolítica cardápio pode conter diversos tipos de purê

Receita de yakissoba paleo

Receita de yakissoba paleolitica 40 minutos 2 porções

🤓 Na versão paleo, os legumes continuam e a textura do macarrão é substituída pela abobrinha e cenoura que são cortadas de forma fina como espaguete

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