Ao sair da medicina popular e entrar no ramo científico, a Rhodiola passou a ser pesquisada a fundo e, na maior parte dos casos, não houve efeitos adversos decorrentes do seu uso, mas o mecanismo de ação não está totalmente definido e nem seus efeitos em longo prazo.
Para doses muito elevadas, acima de 1,5 gramas, a rhodiola pode causar uma insônia severa, logo, os pacientes que já sofrem com esse mal devem ter o cuidado redobrado.
A inquietação é outro fenômeno muito comum, pessoas com déficit de atenção, ou transtornos relacionados, possuem a mesma restrição. Pacientes com histórico de irritabilidade, ansiedade e excitação, devem tomar cuidado para ingerir durante o dia, pois os compostos interferem nas regulações químicas relacionadas a esses quadros.
Durante a gravidez, a gestante deve repousar a quantidade de horas indicada, logo, a falta de sono é extremamente prejudicial, além do fato de os efeitos não serem conhecidos completamente, podendo prejudicar ou não a saúde do feto, ou do recém-nascido em caso de amamentação.
Efeitos adversos da Rhodiola
Normalmente, extratos naturais não apresentam efeitos colaterais ou contraindicações relacionadas à associação com outros medicamentos. No entanto, é sempre importante consultar o seu médico ao iniciar a ingestão de qualquer substância que possa influenciar no funcionamento do seu organismo. Pacientes que fazem algum tipo de tratamento psiquiátrico, ou com problemas cardíacos, devem prestar ainda mais atenção.
O princípio ativo só tem os efeitos conhecidos em adultos, sendo necessário evitar a ingestão por crianças menores de 12 anos. Quando se refere ao medicamento, conheça os componentes da fórmula, assim alguns testes podem ser necessários para investigar possíveis alergias a quaisquer substâncias.
Ainda, pessoas com histórico de enxaqueca e taquicardia devem evitar o consumo, uma vez que a substância acelera os batimentos cardíacos, por ter a propriedade estimulante. Alguns dias antes de se submeter a um procedimento cirúrgico, suspenda completamente o uso e, se estiver fazendo algum tratamento à base de anticoagulantes, a mesma regra é válida.
Todos os efeitos adversos da Rhodiola são raros e as contraindicações são mínimas, no entanto, é sempre necessário conversar com o seu médico, a fim de saber se essa substância lhe entregará benefícios, ao invés de prejudicar a sua qualidade de vida. Ela é um poderoso estimulante que pode dar um up na sua rotina, mas, como todo medicamento, deve ser tomada com cuidado e seguindo as recomendações de um profissional.