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Dietas guia - Emagrecimento, alimentãço saudável e bem-estar

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Receitas

Tabela de conteúdos

  • 1 abacate
  • 2 abacaxi
  • 3 acafrao
  • 4 acai
  • 5 acerola
  • 6 agua-coco
  • 7 alcachofra
  • 8 alga-nori
  • 9 alho-negro
  • 10 amaranto
  • 11 ameixa
  • 12 amora
  • 13 aronia-berry
  • 14 aveia
  • 15 azeite-oliva
  • 16 babosa
  • 17 bagas-goji
  • 18 bardana
  • 19 batata-yacon
  • 20 beterraba
  • 21 cacau
  • 22 calafate
  • 23 camu-camu
  • 24 canela
  • 25 carambola
  • 26 castanha-caju
  • 27 castanha-para
  • 28 cetogenica
  • 29 cha-amora
  • 30 cha-canela
  • 31 cha-gengibre
  • 32 cha-hibisco
  • 33 cha-verde
  • 34 cha-vermelho
  • 35 chas
  • 36 chlorella
  • 37 coco-verde
  • 38 cominho-preto
  • 39 cranberry
  • 40 curcuma
  • 41 dash
  • 42 detox
  • 43 diabeticos
  • 44 dietas
  • 45 dukan-fase-ataque
  • 46 dukan-fase-consolidacao
  • 47 dukan-fase-cruzeiro
  • 48 fitness
  • 49 flor-hibisco
  • 50 freekeh-trigo-verde
  • 51 roma
  • 52 ganoderma-lucidum-reishi
  • 53 gengibre
  • 54 germen-trigo
  • 55 gracie
  • 56 grama-trigo
  • 57 graviola
  • 58 groselha
  • 59 guarana
  • 60 hipercalorica
  • 61 japonesa
  • 62 jejum-intermitente
  • 63 kefir
  • 64 kefir-agua
  • 65 kefir-leite
  • 66 kelp
  • 67 kombu
  • 68 laranja-vermelha
  • 69 leite-coco
  • 70 levedura-nutricional
  • 71 lichia
  • 72 limao
  • 73 linhaca
  • 74 low-carb
  • 75 lucuma
  • 76 maca-peruana
  • 77 mangostao
  • 78 manteiga-ghee
  • 79 maqui-berry
  • 80 matcha
  • 81 mediterranea
  • 82 mirtilo
  • 83 moringa
  • 84 noni
  • 85 oleo-coco
  • 86 oleo-krill
  • 87 ovo
  • 88 paleolitica
  • 89 passiflora-incarnata
  • 90 physalis
  • 91 pitaya
  • 92 proteina
  • 93 psyllium
  • 94 quinoa
  • 95 rosa-mosqueta
  • 96 saudaveis
  • 97 sementes-canhamo
  • 98 sementes-chia
  • 99 sementes-girassol
  • 100 sopa
  • 101 tofu
  • 102 trigo-sarraceno
  • 103 unha-gato
  • 104 vegana
  • 105 veganas
  • 106 vegetariana
  • 107 wakame
  • 108 wasabi
  • 109 xarope-bordo

abacate


Receita de abacate com camarão
Receita de abacate com ovo
Receita de Batatas no forno com abacate
Receita de Espaguete com abacate
Receita de guacamole

abacaxi


Receita de Suco de abacaxi com gengibre
Receita de Suco de abacaxi com hortelã
Receita de Suco de abacaxi com laranja e cenoura
Receita de Suco de abacaxi com limão
Receita de Suco de couve com abacaxi
Receita de chá de abacaxi
Receita de Chá de abacaxi com cravo e canela
Receita de chá de abacaxi com maçã
Receita de Suco de abacaxi tradicional
Receita de Suco verde com abacaxi

acafrao


Receita de Arroz com açafrão
Receita de filé mignon com açafrão
Receita de Frango com açafrão
Receita de Peixe ao açafrão
Receita de risoto de açafrão da terra
Receita de Risoto de camarão ao palmito e açafrão

acai


Receita de Creme de goiaba com açaí
Receita de Brigadeiro de açaí
Receita de Manjar de açaí
Receita de Pão de açaí
Receita de Salame de açaí
Receita de salmão com molho de açaí
Receita de Suco de açaí
Receita de Torta de açaí
Receita de Vitamina de açaí

acerola


Receita de Torta de acerola com chocolate branco e calda de frutas vermelhas
Receita de azeite aromatizado com acerola
Receita de geleia de acerola
Receita de suco de acerola com frutas
Receita de suco de acerola com leite e chia
Receita de suco de acerola com limão
Receita de suco de acerola simples
Receita de suco de acerola, cenoura e beterraba
Receita de suco de caju com acerola

agua-coco


Receita de Bolo prestígio com agua de coco
Receita de Café com água de coco
Receita de Cocada com agua de coco
Receita de Coquetel de frutas e água de coco
Receita de Manjar de coco
Receita de Ceviche com água de coco e manga
Receita de smoothie de água de coco com figos e sorvete

alcachofra


Receita de alcachofra recheada com aliche
Receita de pasta de alcachofra gratinada
Receita de Talharim negro com molho de alcachofras

alga-nori


Receita de Bolinho de arroz e alga nori
Receita de Nori rolls vegetariano
Receita de Sopa de algas nori
Receita de muffin de alga nori
Receita de salgadinhos de alga nori

alho-negro


Receita de Bacalhau com Alho Negro
Receita de filé mignon ao molho de alho negro
Receita de linguine com tomates sweetgrape e alho negro
Receita de Risoto de salmão com alho negro

amaranto


Receita de cocada de amaranto
Receita de farofa de mandioca e amaranto
Receita de polenta de cogumelos e amaranto

ameixa


Receita de Biscoitos integrais de ameixa
Receita de Creme gelado de banana e ameixa
Receita de manjar de coco com calda de ameixa.
Receita de Medalhão de filé mignon ao molho de ameixa

amora


Receita de bolo de amora preta com creme temperado
Receita de chá de amora
Receita de Chá de amora branca
Receita de Chá de amora com gengibre
Receita de Chá de amora com hibisco
Receita de Chá de amora com limão
Receita de Chá de amora com maçã, hibisco e maçã peruana
Receita de Chá de amora miura
Receita de crème brûlée de amora

aronia-berry


Receita de Cheesecake bites de aronia
Receita de pão de aronia e banana
Receita de salsa de aronia
Receita de smoothie de Aronia e frutas

aveia


Receita de Almôndegas de Carne com Aveia
Receita de biscoito de aveia
Receita de Pescada crocante com crosta de aveia
Receita de Strogonoff de grão de bico com molho de aveia

azeite-oliva


Receita de Batatas assadas com alecrim
Receita de Bolo de limão diet com iogurte
Receita de Aspargos com presunto de parma
Receita de Baba Ghanouj, Berinjela com tahine
Receita de salada de verão

babosa


Receita de babosa com mel
Receita de Suco de babosa
Receita para hidratar o cabelo antes da lavagem.

bagas-goji


Receita de Smoothie super antioxidante
Receita de cupcake de goji berry
Receita de Granola de amêndoa, baunilha e goji berry
Receita de Sopa de goji berry

bardana


Receita de bardana refogada
Receita de Kimpirá de bardana
Receita de Quiche de homus com cogumelo shimeji e bardana

batata-yacon


Receita de bolo de batata yacon
Receita de purê de yacon com alho caramelizado
Receita de salada de batata yacon
Receita de suco de melão com yacon

beterraba


Receita de Bolo integral de beterraba
Receita de Nhoque de beterraba com molho de queijo
Receita de Salada de beterraba com molho agridoce
Receita de Beterraba cozida
Receita de chá de beterraba
Receita de suco de beterraba, maçã e cenoura

cacau


Receita de Bolacha de cacau recheada
Receita de bolo integral de cacau sem leite
Receita de Brownie de cacau
Receita de Caponata de cacau com berinjela
Receita de cocada de cacau

calafate


Receita de Bavarois de Calafate
Receita de Refogado de legumes com calafate
Receita de Bolo de Calafate
Receita de cordeiro patagônico com molho de calafate
Receita de doce de calafate
Receita de lombo de cordeiro com molho de calafate e cuscuz

camu-camu


Receita de Bolo de camu-camu
Receita de Molho de camu-camu
Receita de Mousse de camu-camu
Receita de Mousse de camu-camu refrescante
Receita de Picolé de camu-camu
Receita de doce de camu-camu
Receita de geleia de camu-camu
Receita de suco de camu-camu

canela


Receita de biscoitos de canela
Receita de cafe e creme com canala
Receita de chá de Canela
Receita de Chá de Canela com Gengibre
Receita de Chá de Cravo e Canela
Receita de chá de Hibisco com Canela
Receita de panquecas de banana e canela
Receita de Torta de banana com canela

carambola


Receita de carambola (grelhada) com creme de coco
Receita de Doce de carambola
Receita de Geleia de carambola
Receita de Mousse de carambola
Receita de Torta de carambola e limão

castanha-caju


Receita de Castanha de caju caramelizada
Receita de Creme de castanha caju
Receita de Farinha de castanha de caju
Receita de Fondue Vegano de Castanha de Caju
Receita de Leite de castanha de caju
Receita de Pasta de castanha de caju
Receita de Queijo de Castanha de caju
Receita de Requeijão de Castanha de Caju

castanha-para


Receita de Bolo integral de banana e castanhas
Receita de panquecas com castanha do pará e aveia
Receita de Peixe no leite de coco com castanha do pará

cetogenica


Receita de caldo cremoso de espinafre com bacon
Receita de canelone de berinjela
Receita de chips de queijo
Receita de suco verde
Receita de tomate recheado com frango

cha-amora


Receita de chá de amora
Receita de Chá de amora branca
Receita de Chá de amora com gengibre
Receita de Chá de amora com hibisco
Receita de Chá de amora com limão
Receita de Chá de amora com maçã, hibisco e maçã peruana
Receita de Chá de amora miura

cha-canela


Receita de chá de Canela
Receita de Chá de Canela com Gengibre
Receita de Chá de Cravo e Canela
Receita de chá de Hibisco com Canela

cha-gengibre


Receita de Chá de gengibre com canela
Receita de Chá de gengibre com hortelã
Receita de Chá de gengibre com limão
Receita de Chá de gengibre com mel
Receita de Chá de gengibre com nabo
Receita de chá de gengibre tradicional

cha-hibisco


Receita de chá de hibisco
Receita de chá de hibisco com cavalinho e alfafa
Receita de Chá de hibisco com chá verde
Receita de Chá de hibisco com maçã e canela
Receita de Gelatina de hibisco
Receita de Picolé de hibisco com melancia
Receita de Refrigerante de hibisco

cha-verde


Receita de chá verde
Receita de Chá verde com amora
Receita de Chá verde com gengibre
Receita de Chá verde com hibisco
Receita de chá verde com limão

cha-vermelho


Receita de Chá vermelho com baunilha, laranja e rosas
Receita de Chá vermelho com uva e melão
Receita de Chá vermelho gelado com laranja
Receita de Gelatina de chá vermelho
Receita de Shake de chá vermelho com morango
Receita de Chá Vermelho com gengibre e canela
Receita de chá Vermelho gelado

chas


Receita de Chá vermelho com baunilha, laranja e rosas
Receita de Chá vermelho com uva e melão
Receita de Chá vermelho gelado com laranja
Receita de Gelatina de chá vermelho
Receita de Shake de chá vermelho com morango
Receita de chá de amora
Receita de Chá de amora branca
Receita de Chá de amora com gengibre
Receita de Chá de amora com hibisco
Receita de Chá de amora com limão
Receita de Chá de amora com maçã, hibisco e maçã peruana
Receita de Chá de amora miura
Receita de chá de Canela
Receita de Chá de Canela com Gengibre
Receita de Chá de Cravo e Canela
Receita de Chá de gengibre com canela
Receita de Chá de gengibre com hortelã
Receita de Chá de gengibre com limão
Receita de Chá de gengibre com mel
Receita de Chá de gengibre com nabo
Receita de chá de gengibre tradicional
Receita de chá de hibisco
Receita de chá de Hibisco com Canela
Receita de chá de hibisco com cavalinho e alfafa
Receita de Chá de hibisco com chá verde
Receita de Chá de hibisco com maçã e canela
Receita de chá verde
Receita de Chá verde com amora
Receita de Chá verde com gengibre
Receita de Chá verde com hibisco
Receita de chá verde com limão
Receita de Chá Vermelho com gengibre e canela
Receita de chá Vermelho gelado
Receita de Gelatina de hibisco
Receita de Picolé de hibisco com melancia
Receita de Refrigerante de hibisco

chlorella


Receita de Bebida refrescante com Chlorella
Receita de Molho de Chlorella
Receita de Pasta de Chlorella
Receita de Purê verde de batata e chlorela
Receita de queijo branco com ervas e chlorella
Receita de Sorvete de Chlorella

coco-verde


Receita de Ceviche de coco
Receita de Cocada
Receita de doce de coco
Receita de Pudim de coco verde

cominho-preto


Receita de Abobrinha refogada com molho de cominho preto
Receita de arroz com cominhopreto e especiarias
Receita de hambúrguer de grão de bico com cominho preto
Receita de Lentilha à moda indiana com cominho preto
Receita de Pão caseiro com cominho preto
Receita de Salada verão com cominho preto

cranberry


Receita de bolinho de banana e cranberry
Receita de Cheesecake com geleia de cranberry
Receita de pão de cranberry
Receita de Patê de nozes com cranberry
Receita de Suco de cranberry

curcuma


Receita de bolinho de arroz e legumes
Receita de Farofa de alho e azeite
Receita de Frango ao curry
Receita de Peito de frango com molho de cerveja
Receita de Sopa com cúrcuma e hortelã
Receita de Tapioca com cúrcuma

dash


Receita de abobrinha recheada
Receita de omelete Caprese
Reeita de legumes à Italiana

detox


Receita de arroz de couve-flor
Receita de cebola recheada com ricota
Receita de sopa de abóbora
Receita de sopa de couve-flor
Receita de sopa de ervilha
Receita de sopa de mandioquinha
Receita de sopa de tomate

diabeticos


Receita de biomassa de banana verde
Receita de creme de morango com biomassa e chia
Receita de macarrão de Abobrinha ao molho de tomate
Receita de palitinho de cenoura e pepino com patê de iogurte
Receita de pão de biomassa de banana verde

dietas


Receita de almôndegas de carne
Receita de abobrinha recheada
Receita de abobrinha refogada com alho
Receita de arroz de couve flor
Receita de arroz de couve-flor
Receita de batata recheada com alho
Receita de bife de panela
Receita de biomassa de banana verde
Receita de bolo de cenoura de caneca
Receita de bolo de chocolate fit
Receita de bolo integral de chocolate
Receita de bolo Integral de uva
Receita de bolo paleolítico de cenoura
Receita de caldo cremoso de espinafre com bacon
Receita de caldo de legumes caseiro
Receita de camarão ao leite de coco
Receita de camarão na manteiga e alho
Receita de canelone de berinjela
Receita de canelones de abobrinha
Receita de cebola recheada com ricota
Receita de ceviche de banana da terra
Receita de chá de hibisco
Receita de chips de queijo
Receita de cookies de farinha de amêndoas
Receita de coxa de frango assada
Receita de coxinha de batata doce e soja
Receita de creme de manga
Receita de creme de morango com biomassa e chia
Receita de creme de ricota caseiro
Receita de crepe proteico
Receita de Crepioca
Receita de cuscuz marroquino com frango
Receita de espaguete de abobrinha
Receita de espaguete de pupunha com cogumelos
Receita de espaguete de pupunha com molho ao sugo
Receita de estrogonofe de frango
Receita de filé de peixe ao forno
Receita de frango empanado com farofa de castanhas
Receita de frigideira de lentilha
Receita de gelatina natural de morango
Receita de hambúrguer caseiro grelhado
Receita de hambúrguer de frango saudável
Receita de hambúrguer de quinoa
Receita de hambúrguer de soja
Receita de iogurte natural caseiro
Receita de Kafta
Receita de lasanha de abobrinha e tofu
Receita de lasanha integral de frango
Receita de lasanha integral de vegetais
Receita de macarrão ao molho de iogurte com nozes
Receita de macarrão de Abobrinha ao molho de tomate
Receita de mingau de aveia
Receita de moqueca de Vegetais
Receita de mousse de abacate com iogurte
Receita de nhoque de batata doce
Receita de nhoque de ricota com molho de sálvia
Receita de omelete Caprese
Receita de omelete de forno
Receita de omelete leve com requeijão light
Receita de ovos à bolonhesa
Receita de palitinho de cenoura e pepino com patê de iogurte
Receita de panqueca de aveia e calda de morango
Receita de panqueca de Inhame
Receita de panqueca integral
Receita de panqueca paleo
Receita de pão de biomassa de banana verde
Receita de pão de queijo e batata-doce
Receita de pão de queijo integral
Receita de posta de peixe assado
Receita de purê de abóbora
Receita de purê de batata doce
Receita de quibe de forno
Receita de quibe de soja
Receita de risoto integral de camarão
Receita de salada de atum com abacate
Receita de salada de maionese vegana
Receita de salada proteica
Receita de salmão assado
Receita de salpicão de frango com frutas
Receita de shake de frutas vermelhas
Receita de smoothie de morango
Receita de sopa de abóbora
Receita de sopa de agrião
Receita de sopa de alho-poró
Receita de sopa de batata-doce
Receita de sopa de batata-doce roxa
Receita de sopa de berinjela
Receita de sopa de couve-flor
Receita de sopa de ervilha
Receita de sopa de legumes com frango
Receita de sopa de lentilha
Receita de sopa de macarrão integral, carne e verduras
Receita de sopa de mandioquinha
Receita de sopa de moranga e funghi secchi
Receita de sopa de tomate
Receita de sopa termogênica de mandioquinha (batata baroa)
Receita de strogonoff de camarão
Receita de strogonoff de carne
Receita de strogonoff de cogumelos
Receita de strogonoff de frango light
Receita de suco verde
Receita de tomate recheado com cuscuz marroquino
Receita de tomate recheado com frango
Receita de torta de caranguejo
Receita de torta de frango e batata doce
Receita de torta de Legumes
Receita de torta integral de camarão
Receita de vitamina de Banana
Receita de yakissoba paleo
Reeita de legumes à Italiana

dukan-fase-ataque


Receita de bife de panela
Receita de chá de hibisco
Receita de coxa de frango assada
Receita de omelete leve com requeijão light
Receita de posta de peixe assado

dukan-fase-consolidacao


Receita de camarão na manteiga e alho
Receita de estrogonofe de frango
Receita de panqueca de aveia e calda de morango
Receita de purê de batata doce
Receita de smoothie de morango

dukan-fase-cruzeiro


Receita de abobrinha refogada com alho
Receita de espaguete de pupunha com molho ao sugo
Receita de hambúrguer caseiro grelhado
Receita de mingau de aveia
Receita de sopa de legumes com frango

fitness


Receita de bolo de cenoura de caneca
Receita de camarão ao leite de coco
Receita de gelatina natural de morango
Receita de pão de queijo integral
Receita de sopa de macarrão integral, carne e verduras

flor-hibisco


Receita de bolo integral de Flor de Hibisco
Receita de Mousse de Hibisco
Receita de Picolé cremoso de Hibisco e iogurte
Receita de Vitamina refrescante de Hibisco

freekeh-trigo-verde


Receita de fatuche com freekeh
Receita de salada de berinjela e freekeh
Receita de smoothie de mamão e freekeh

roma


Receita de Cookies de romã
Receita de Mousse com calda de romã
Receita de Parfait de romã
Receita de suco de romã

ganoderma-lucidum-reishi


Receita de chá antiviral com reishi
Receita de chocolate quente nutritivo com reishi
Receita de sopa de abóbora e maçã con reishi

gengibre


Receita de bolachas de gengibre
Receita de Chá de gengibre com canela
Receita de Chá de gengibre com hortelã
Receita de Chá de gengibre com limão
Receita de Chá de gengibre com mel
Receita de Chá de gengibre com nabo
Receita de chá de gengibre tradicional
Receita de Galeto com chutney de manga
Receita de limonada com água tônica
Receita de sopa de gengibre
Receitas de Purê de batata-doce com gengibre

germen-trigo


Receita de Bolo na taça de morango e gérmen de trigo
Receita de almôndegas com gérmen de trigo
Receita de brócolis com cobertura de germén de trigo crocante

gracie


Receita de cookies de farinha de amêndoas
Receita de panqueca integral
Receita de risoto integral de camarão
Receita de torta de caranguejo

grama-trigo


Receita de Pão de trigo germinado
Receita de bolo amanteigado com grama de trigo
Receita de salada de trigo germinado
Receita de Torta de abobrinha nutritiva

graviola


Receita de Mousse de graviola
Receita de suco de graviola

groselha


Receita de sagu com groselha
Receita de Mousse de groselha
Receita de Torta de laranja com groselha
Receita de Torta de morango com groselha
Receita de Torta de requeijão com cobertura de groselha

guarana


Receita de bolo de guaraná
Receita de Mousse de Guaraná

hipercalorica


Receita de bolo integral de chocolate
Receita de lasanha integral de frango
Receita de quibe de forno
Receita de strogonoff de carne
Receita de torta integral de camarão

japonesa


Receita de almôndegas de carne
Receita de espaguete de pupunha com cogumelos
Receita de Kafta
Receita de salpicão de frango com frutas
Receita de shake de frutas vermelhas

jejum-intermitente


Receita de Crepioca
Receita de filé de peixe ao forno
Receita de lasanha integral de vegetais
Receita de strogonoff de camarão
Receita de torta de frango e batata doce

kefir


Receita de Suco de erva doce, kefir e melancia
Receita de Água aromatizada com kefir
Receita de Bolo de kefir
Receita de Iorgurte de Kefir
Receita de kefir de água como preparar
Receita de Mousse de Kefir e morangos
Receita de panquecas de kefir
Receita de Pão de queijo de kefir de frigideira
Receita de Pão integral de kefir
Receita de pão sírio de kefir
Receita de Patê com azeitonas e kefir
Receita de Picolé de morango com kefir
Receita de Refrigerante de kefir cheio de nutrientes
Receita de Smoothie de kefir
Receita de Sopa fria de abacate e kefir de agua
Receita de Sopa fria de abacate e kefir de leite
Receita de Sorvete de kefir

kefir-agua


Receita de Suco de erva doce, kefir e melancia
Receita de Água aromatizada com kefir
Receita de kefir de água como preparar
Receita de Refrigerante de kefir cheio de nutrientes
Receita de Sopa fria de abacate e kefir de agua

kefir-leite


Receita de Mousse de Kefir e morangos
Receita de Pão integral de kefir
Receita de pão sírio de kefir
Receita de Patê com azeitonas e kefir
Receita de Smoothie de kefir
Receita de Sopa fria de abacate e kefir de leite
Receita de Sorvete de kefir

kelp


Receita de Frango com gergelim macarrão e kelp
Receita de makacarrão tailandês de kelp com pasta de amendoim
Receita de Pão de Kelp
Receita de Salada de Kelp

kombu


Receita de carne salteada com shoyu, gengibre e combu
Receita de risoto de abóbora com lascas de carne seca e crispy de cebola

laranja-vermelha


Receita de gelatina de laranja vermelha
Receita de Laranjas vermelhas e aspargos
Receita de Salada de Rúcula com Laranja Sanguínea

leite-coco


Receita de Batida de coco
Receita de Estrogonofe de filé de peixe
Receita de Pina colada cremosa
Receitas de bacalhau fresco ao curry e leite de coco

levedura-nutricional


Receita de pizza pesto de queijo com levedura
Receita de Sopa cremosa de bacon e couve-flor com levedira
Receita de Pão de brócolis (sem glúten e lactose)

lichia


Receita de Caipirinha de Lichia
Receita de Frango com Lichia
Receita de Brigadeiro de Lichia
Receita de ceviche de Lichia
Receita de Lichia Recheada com gorgonzola
Receita de Sorvete de Lichia

limao


Receita de Mousse de limão
Receita de Risoto de limão siciliano
Receita de torta de limão

linhaca


Receita de Bolo de linhaça
Receita de quiche vegano de linhaça
Receita de Risoto integral de linhaça e legumes

low-carb


Receita de arroz de couve flor
Receita de canelones de abobrinha
Receita de espaguete de abobrinha
Receita de salada proteica
Receita de strogonoff de cogumelos

lucuma


Receita de Cheesecake de lucuma
Receita de geleia de lucuma
Receita de mousse de Lucuma
Receita de Pão com lucuma e pêssego
Receita de Suco de lucuma e framboesa
Receita de waffles de lucuma
Receitas de Vitamina de Lucuma e mango

maca-peruana


Receita de Barrinhas energéticas de maca peruana
Receita de chá com farinha de maca
Receita de Shake de maca peruana e maçã
Receita de Vitamina de maca peruana

mangostao


Receita de clafouti de mangostão ao estilo tailandês
Receita de Suco de mangostão

manteiga-ghee


Receita de cookie de gengibre
Receita de Nhoque de mandioquinha com biomassa de banana-verde
Receita de Pão de queijo de batata-doce roxa
Receita de Quiche de queijo de cabra e alho-poró
Receita de Sabji – mistura de legumes
Receita de Sopa de Mandioquinha e Cenoura com Aveia

maqui-berry


Receita de batida de maqui berry
Receita de gelado de banana com maqui berry
Receita de Sopa de maqui berry
Receita de Suco de maqui berry
Receita de tigela selvagem de berry maqui

matcha


Receita de Chocolate de matcha
Receita de cookies de matcha
Receita de smoothie de matcha

mediterranea


Receita de bolo Integral de uva
Receita de cuscuz marroquino com frango
Receita de frigideira de lentilha
Receita de iogurte natural caseiro
Receita de mousse de abacate com iogurte
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