O chá de abacaxi é um excelente aliado para quem deseja perder peso mais facilmente. Como? Ele ajuda na redução do apetite e tem alto efeito de saciedade. Sem contar que o abacaxi é um excelente diurético, e age como alimento termogênico. Com nossa receita unida de cravo da índia e canela, você terá um efeito termogênico ainda maior!
Ingredientes
- 1 litro de água
- Cascas de 1 abacaxi médio
- 5 cravos da índia
- 1 canela em pau
- Mel ou adoçante a gosto
Passos para fazer a receita de chá de abacaxi com cravo e canela
- Pique as cascas do abacaxi em pedaços pequenos e ferva com a água, por cerca de 10 minutos. Desligue o fogo e adicione o cravo da índia e a canela em pau.
- Deixe em infusão, tampado, por aproximadamente 5 minutos. Coe, adoce e consuma como preferir, quente ou gelado.
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