Essa receita além de saborosa e saudável é benéfica para o sistema digestivo, para o fígado e para a bílis. Confira essa receita de suco de couve com abacaxi, pepino e limão.
15 minutos 3 porções
Ingredientes
- ½ xícara de abacaxi descascado, sem coroa e picado;
- 4 xícaras de folhas de couve picadas, sem os talos;
- 2 pepinos grandes;
- ½ xícara de hortelã;
- ½ limão espremido;
- 2 corações de alcachofra;
- 1 ½ copo de água
Passos para fazer a receita de suco de couve com abacaxi
- Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador na potência alta.
- Passe o suco pela peneira.
- Sirva-se em um copo e bom apetite
Outras receitas que você vai amar
Receita de chá de abacaxi com maçã
12 minutos 2chá de abacaxi com maçã pode ser uma excelente alternativa de como consumir as frutas, você poderá curtir todos os benefícios que as frutas oferece
Receita de Suco de abacaxi tradicional
10 minutos 1Refrescante, saboroso e nutritivo, o suco de abacaxi. Para preparar um delicioso suco com essa fruta, basta separar alguns minutos do seu dia, pois ele é super prático.
Receita de Suco de abacaxi com gengibre
10 minutos 2Uma boa opção para quem deseja manter uma dieta saudável é incluir o suco de abacaxi com gengibre na sua rotina. O abacaxi é uma das frutas mais nutritivas da nossa culinária, tendo apenas 50 calorias a cada 100 gramas.