60 minutos 1 porções
Ingredientes
- 1 colher de sopa de semente de chia
- 1 ½ copo de água (300ml)
- 1 limão
- Mel a gosto
Passos para fazer a receita de Água de chia
- Acrescente a chia em um recipiente com 100ml de água e deixe descansar por 1 hora para que o gel de forme.
- Esprema o suco do limão, misturando com o restante da água.
- Acrescente o gel de chia ao suco e misture bem.
Outras receitas que você vai amar
Receita de gelatina de chia
180 minutos 2Receita de Pudim de chia
10 minutos 2Essa receita de pudim é diferente de todas as outras que você está acostumado fazer. É muito saborosa e nutritiva, sendo uma alternativa de sobremesa incrível e inusitada.
Receita de Panqueca americana de chia
25 minutos 10Essa é uma boa dica para incrementar o seu café da manhã com nutrição de qualidade, ajudando o seu organismo a funcionar bem, sem abrir mão do sabor