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Receita de Salmão ao forno

Essa receita é um pouco mais elaborada, ideal para preparar numa reunião para os amigos por exemplo. Além disso é bastante saudável não só pela chia, mas também devido às propriedades do salmão.

50 minutos 2 porções

Ingredientes

  • 500g de salmão
  • Sal e pimenta a gosto
  • Azeite de oliva
  • Sementes de chia

Passos para fazer a receita de salmão ao forno

  1. Tempere a carne do salmão usando sal e pimenta, à maneira que agrade o seu paladar.
  2. Passe uma camada fina de azeite de oliva sobre todo o salmão.
  3. Por fim, em um recipiente, empane o peixe com a chia.
  4. Leve ao forno pré-aquecido à 180º C por 30 minutos. Decore-o com legumes cozidos e sirva.

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