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Receita de Torradas com cânhamo e abacate

Essa deliciosa receita, também é recomendada para um lanche ou um café da manhã, ou até mesmo, um almoço mais leve. Ela combina os benefícios do cânhamo, com o abacate, que também é bem nutritivo.

3 minutos 2 porções

Ingredientes

  • 2 torradas integrais
  • 1/2 abacate
  • 2 colheres de sopa de semente de romã
  • 2 colheres de sopa de semente de cânhamo
  • Sal e pimenta a gosto

Passos para fazer a receita de torradas com cânhamo e abacate

  1. Amasse bem o abacate
  2. Esfregue-o nas torradas
  3. Adicione as sementes
  4. Tempere, a gosto, com a pimenta e o sal.

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