O chá de hibisco é o todo poderoso do momento, é responsável pelo estímulo da queima de gordura corporal, ajuda na digestão e normaliza o intestino. Ele tem coloração vermelha e é bastante saboroso. E fica também delicioso misturado com o chá verde, que também ajuda na digestão e é muito tomado no Japão após as refeições.
Ingredientes
- Chá de hibisco – 3 colheres de sopa de hibisco seco
- 1 litro da água mineral
- Chá verde – 4 colheres de sopa de chá verde seco
Passos para fazer a receita de chá de hibisco com chá verde
- Coloque para ferver 1 litro de água mineral.
- Quando iniciar a fervura, coloque as 3 colheres de chá de hibisco.
- Deixe ferver por 2 minutos.
- Adicione as 4 colheres de sopa de chá verde.
- Deixe ferver por 3 minutos.
- Desliga o fogo e tampe a jarra por 5 minutos.
- Sirva.
- Não é indicado colocar açúcar neste chá e nem voltar a ferve-lo.
- Pode tomar gelado também, colocando na geladeira e tomando durante o dia algumas xícaras.
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