A textura dessa receita fica maravilhosa e você pode ainda a combinar com frutas de sua preferência para servir como sobremesa.
Você pode também preparar apenas a gelatina (que está na etapa 1) e consumir, caso prefira. A gelatina também é outra das receitas com flor de hibisco que mantém os nutrientes que precisamos.
30 minutos 8 porções
Ingredientes
- 3/4 de xícara de creme de leite light
- 3 claras de ovos
- 1 envelope de gelatina sem sabor e incolor
- 1/2 xícara de açúcar demerara
- 1/4 de xícara de flores de hibisco desidratadas
- 1 xícara e meia de água fervente
Passos para fazer a receita de mousse de hibisco
- Etapa 1- gelatina de hibisco:
Coloque as flores de hibisco e a água fervente em um recipiente e deixe descansar por 20 minutos (lembre-se de mantê-lo tampado); - Após o tempo de descanso, pegue a água com hibisco e adoce com três colheres de sopa do açúcar demerara. Coe em seguida para remover o hibisco;
- Em outro recipiente, prepare a gelatina incolor de acordo com as instruções da embalagem.
- Misture a gelatina com a água de hibisco e leve para a geladeira por aproximadamente 40 minutos, até ficar com uma consistência parecida com a de uma clara de ovo crua. Vamos para a próxima etapa dessa que é uma das nossas melhores receitas com flor de hibisco.
- Etapa 2- neve:
Misture na batedeira as claras de ovo com o açúcar restante até chegar ao ponto de clara em neve. - Em outro pote, bata o creme de leite até ele ficar com ponto de clara em neve.
- Misture o creme de leite com as claras em neve.
- Etapa 3- finalização:
Misture a gelatina de hibisco com a mistura da etapa 2. - Divida a mistura em 8 recipientes.
- Leve para a geladeira por aproximadamente 3 horas.
Outras receitas que você vai amar
Receita de bolo integral de Flor de Hibisco
40 minutos 10Receita de Vitamina refrescante de Hibisco
15 minutos 1Com ela, você vai acelerar a queima de gorduras, já que o gengibre e o chá de hibisco são termogênicos e a temperatura da bebida estimula essa função.
Receita de Picolé cremoso de Hibisco e iogurte
30 minutos 4Esse picolé fica bastante saboroso, sem deixar de ser saudável e também traz vantagens para seu processo de emagrecimento e nutrição