Receita de Chá de amora com limão

Rico em vitamina C, fósforo, cálcio e ferro, o limão é uma ótima opção para adicionar ao seu chá de amora. Isso porque, além dos benefícios que traz à saúde, ainda possui um sabor característico, que deixar seu chá de amora ainda mais gostoso. É uma ótima bebida para depois das refeições. Pois, pode ajudar na digestão, eliminando as toxinas e evitando possíveis azias.

Ingredientes

• 6 ou 7 folhas de amora
• 1 limão
• 1 litro de água
• Mel

Passos para fazer a receita de chá de amora com limão

1. Em uma chaleira, ferva a água.
2. Acrescente as folhas de amora e desligue o fogo.
3. Esprema o suco do limão e adicione à bebida.
4. Deixe descansar por cinco minutos e passe pela peneira, para coar.
5. Antes de servir, se for de seu agrado, adoce o chá com mel.

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