Também é um chá considerado emagrecedor, pois suas propriedades naturais acabam por gerar a sensação de bem-estar e saciedade. Aprenda como fazer a bebida!
Dentre as capacidades terapêuticas da amora branca temos a planta como uma aliada para a prevenção de distúrbios do sistema digestivo, previne em casos de doenças degenerativas, gripes e resfriados, diabetes e inibe o envelhecimento celular precoce.
Ingredientes
- Mel (opcional)
Passos para fazer a receita de chá de amora branca
- Acrescente a água em uma panela e espere ferver.
- Depois de fervida, desligue a água e adicione as folhas de amora branca.
- Deixe a bebida esfriar um pouco e coe com uma peneira.
- Adoce com mel, se preferir. Mas o melhor é não acrescentar.
- Beba quando estiver morno.
Outras receitas que você vai amar
Receita de Chá de amora com limão
15 minutos 6Rico em vitamina C, fósforo, cálcio e ferro, o limão é uma ótima opção para adicionar ao seu chá de amora. Isso porque, além dos benefícios que traz à saúde, ainda possui um sabor característico, que deixar seu chá de amora ainda mais gostoso.
Receita de Chá de amora miura
10 minutos 8O chá de amora miura é uma ótima opção para beber nos dias frios, auxilia funcionamento dos rins e do fígado, inibindo o colesterol nessa área e regulariza a pressão arterial