• Pular para navegação primária
  • Skip to main content
  • Pular para sidebar primária

Dietas guia - Emagrecimento, alimentãço saudável e bem-estar

  • Dietas
    • Para emagrecer
    • Para engordar
    • Para ganhar massa muscular
    • Saudáveis
    • Para desintoxicar
    • Para intolerância e alergia alimentar
  • Cardápios
  • Receitas
    • Para emagrecer
      • Chás
      • Sucos
      • Sopas
      • Shakes
  • Alimentação saudável
  • Alimentos
    • Frutas

Receitas com aveia

A aveia é um cereal perfeito para compor o sabor de um prato. Com alto teor de fibras, diversas receitas com aveia podem ser formuladas. Esse alimento é muito utilizado para o pré-treino físico, por conta de seus nutrientes.

Pão de aveia , mingau de aveia, aveia com frutas, são alguns dos exemplos onde mais se emprega esse alimento no dia a dia.

Apesar de aparentar ter uma difícil inserção junto às receitas e como comer , esse cereal proporciona combinações perfeitas para serem consumidas a qualquer hora do dia. Conheça algumas delas.

Receita de Almôndegas de Carne com Aveia

30 minutos 16 porções

Essa receita exemplifica bem como a aveia pode ser incorporado com ingredientes diferentes. A combinação com a carne traz uma harmonia perfeita de ingredientes.

Receita de biscoito de aveia

20 minutos 12 porções

Receita de Pescada crocante com crosta de aveia

15 minutos 2 porções

Essa receita é perfeita para ser servida em um almoço de domingo. O acompanhamento de um peixe com um cereal traz toda a crocância a uma carne que geralmente é macia.

Receita de Strogonoff de grão de bico com molho de aveia

45 minutos 6 porções

Uma ótima opção de almoço, esse strogonoff substitui perfeitamente o tradicional de carne ou frango, irão adorar essa alternativa light e deliciosa ao mesmo tempo.

Sidebar primária

  • Aviso Legal
  • Política de cookies
  • Política de privacidade

DMCA.com Protection Status

Copyright © 2021 · DIETAS GUIA

O objetivo de dietasguia.com é fornecer informação. Em qualquer caso, não substituem o conselho de um médico ou qualquer tipo de diagnóstico ou tratamento. É proibida a reprodução ou distribuição de todas as imagens e conteúdos publicado en dietasguia.com.

Utilizamos cookies. Se continuar navegando, aceita a sua instalação e utilização. Mais informações em nossa Política de Cookies.Aceitar
Cookies
Necessary Always Enabled