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Receita de suco verde

Existem muitas versões do famoso suco verde, mas nem todas são permitidas na dieta cetogênica. Como a dieta cetogênica é restrita e poucas frutas são permitidas, as versões de sucos verdes com abacaxi, banana, maça e uvas estão proibidas.

Na receita abaixo você pode substituir a água de coco com 4 morangos e aumentar um pouco a quantidade de água. É uma receita da dieta cetogênica rápida e fácil de fazer, além de refrescante!

Receita de suco verde
5 minutos 2 porções

Ingredientes

  • 200 ml de água
  • 200 ml de água de coco
  • 1 folhas de couve grande
  • ½ limão espremido
  • 1 colher de linhaça triturada
  • 2 colheres de creme de leite

Passos para fazer a receita de suco verde

  1. Lave a couve, e o limão,
  2. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata,
  3. Beba em seguida.

Dicas

Se necessário adicione cubos de gelo.

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