Low carb

✅ A couve flor é um vegetal bem versátil, pois além do arroz, também pode ser utilizada no lugar da farinha de trigo para o preparo de massas.

🤑 O canelone de abobrinha é uma preparação simples e rápida de fazer e é um excelente substituo para o canelone tradicional feito com massa de trigo.

⭐ O espaguete de abobrinha é uma ótima opção para substituir o espaguete tradicional, pois fica muito semelhante e, com certeza, mais nutritivo e saudável.

⭐ A salada proteica é uma preparação bem prática e rápida de fazer. São utilizados mais de um alimento fonte de proteína: carne, ovos e oleaginosas

🙂 O strogonoff de cogumelos é um prato muito saudável indicado não somente para dietas low carb, mas também para dietas vegetarianas e veganas