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Dietas guia - Emagrecimento, alimentãço saudável e bem-estar

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Detox

Receita de arroz de couve-flor

Receita de arroz de couve-flor 40 minutos 2 porções

➡️ Esta receita pode tanto cumprir o papel do arroz na refeição ou ser servida como mais um acompanhamento. O arroz de couve-flor é saboroso.

Receita de cebola recheada com ricota

Receita de cebola recheada com ricota 55 minutos 4 porções

💥 A cebola recheada é uma receita versátil, além de ser uma boa opção para um almoço saudável, também pode ser servida no jantar, ou até como acompanhamento

Receita de sopa de abóbora

Receita de sopa de abóbora 55 minutos 2 porções

🤑 Essa sopa é provavelmente a mais cremosa e mais encorpada entre todas as sopas. Segue a linha da simplicidade, e também muito saborosa.

Receita de sopa de couve-flor

Receita de sopa de couve-flor 50 minutos 2 porções

😍 Essa sopa de couve-flor é uma receita simplesl, tanto na escolha de ingredientes, quanto no preparo, alem de muito saborosa e saudáve

Receita de sopa de ervilha

Receita de sopa de ervilha 55 minutos 2 porções

⭐ Além de muito saborosa, a sopa de ervilha é uma receita prática e fácil de ter o ingrediente principal à mão pois é preparada com ervilhas congeladas

Receita de sopa de mandioquinha

Receita de sopa de mandioquinha 45 minutos 2 porções

❤️ Esta receita de sopa de mandioquinha alem de saborosa e saudávve, é uma forte candidata a se tornar uma das queridinhas na sua casa.

Receita de sopa de tomate

Receita de sopa de tomate 60 minutos 4 porções

⌛ A sopa de tomate é prática e rápida de preparar e saborosa, e pode ser congelada o que pode te ajudar a ter uma alimentação saudável, com menos esforço

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