Você, pessoa antenada no que há de melhor na medicina natural, já tentou cultivar seus brotos comestíveis, em sua casa? Pois bem, apostamos que a sua resposta foi sim.
Só que, você sabia que também pode aproveitar a grama que nasce, aquele caule verdinho, no qual é uma excelente fonte de minerais, vitaminas e clorofila e fazer diversas receitas?
É isso mesmo, hoje nós iremos ensinar a vocês, receitas com grama de trigo e iremos desmistificar este ingrediente e surpreender vocês, com receitas que certamente, você nem imaginaria em fazer um dia.
Experimente essas receitas deliciosas de grama de trigo, e veja como você terá milhões de benefícios para sua saúde e para conseguir muito mais energia e vitalidade para o seu dia a dia! vamos a elas?
Essa receita com trigo germinado vai deixar seu pão repleto de vitaminas A, B, C e E, além de ainda conseguir a ativação de enzimas que auxiliam na digestão e na absorção de nutrientes. Vamos experimentar?
Essa salada com trigo germinado é uma excelente aliada para sua saúde. Eles são riquíssimos em substâncias antioxidantes, fibras e auxiliam no processo de regulagem do intestino, além de atuar na prevenção de inúmeras doenças. Pode ser servida como acompanhamento, entrada e até mesmo como prato principal.
Que tal aquela torta de abobrinha fácil de fazer, nutritiva e com aquele ingrediente que vai fazer a grande diferença, essa receita com grama de trigo vai surpreender o seu paladar.