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Receitas com kefir de água

O consumo do líquido fermentado produzido pelo kefir de água é uma opção saborosa para quem não pode ou não gosta de consumir o kefir de leite. Ele é mais barato, vegano e mantém todos os benefícios já conhecidos, além de existir uma infinidade de receitas de kefir de água.

Incluir as receitas com kefir de água na sua alimentação diária vai trazer grandes benefícios para a sua saúde. Mas onde comprar kefir de água? Há vários sites onde pode ser feita a compra, além de páginas de doação do produto.

Receita de Suco de erva doce, kefir e melancia

15 minutos 5 porções

A melancia é ótima para promover melhor hidratação e sensação de saciedade,aliada ao kefir, os benefícios são ainda mais potencializados, a erva doce tem efeito calmante.

Receita de Água aromatizada com kefir

A água aromatizada já é bastante conhecida mas com a fermentação extra do kefir os resultados podem ser potencializados, aproveitando todo sabor e as vitaminas dessas frutas.

Receita de kefir de água como preparar

15 minutos 4 porções

Receita de Refrigerante de kefir cheio de nutrientes

15 minutos 4 porções

Um refrigerante totalmente saudável e gaseificado naturalmente, pode testar essa receita com outras frutas e vegetais, con mais vitaminas e minerais

Receita de Sopa fria de abacate e kefir de agua

20 minutos 1 porções

Essa sopa é ideal para quem quer mais receitas com kefir de água saborosas para manter uma alimentação equilibrada e favorecer a perda de peso

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