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Dietas guia - Emagrecimento, alimentãço saudável e bem-estar

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Vegana

Receita de ceviche de banana da terra

Receita de ceviche de banana da terra 30 minutos 2 porções

✅ Nessa versão do ceviche para o cardápio da dieta vegana a banana da terra também pode ser substituída por batata-doce cozida

Receita de creme de manga

Receita de creme de manga 20 minutos 3 porções

✅ Essa receita do cardápio semanal dieta vegana, traz um fresco e refrescância, sendo perfeita para dias mais quentes, pode ser servido como sobremesa

Receita de hambúrguer de quinoa

Receita de hambúrguer de quinoa 60 minutos 3 porções

⭐ Entre as receitas da dieta vegana, essa é uma das mais interessantes, pois a textura e o sabor com certeza vão te lembrar um hambúrguer

Receita de moqueca de Vegetais

Receita de moqueca de Vegetais 45 minutos 3 porções

💥 Talvez essa seja a mais elaborada entre as receitas da dieta vegana, e com certeza uma das mais saborosas, você vai se surpreender com o sabor.

Receita de panqueca de Inhame

Receita de panqueca de Inhame 40 minutos 5 porções

🥇 Muitas vezes considerado um legume sem muito sabor, quando bem preparado o inhame pode te surpreender, também pode temperar a massa com pimenta-do-reino

Receita de salada de maionese vegana

Receita de salada de maionese vegana 35 minutos 3 porções

💚 O abacate é um grande aliado da dieta vegana, pois além de ser um alimento muito nutritivo, a sua oleosidade natural é capaz de trazer uma cremosidade.

Receita de vitamina de Banana

Receita de vitamina de Banana 5 minutos 2 porções

🙂 Essa vitamina de banana do cardápio de dieta vegana é um coringa. Ela pode ser servida no café da manhã, no lanche da manhã e da tarde

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