Muitas pessoas desconhecem o cabelo de milho, no entanto, vale ressaltar que essa parte do milho, muitas vezes descartada, é muito vantajosa para aqueles que consomem. Continue a leitura do texto e confira oito benefícios do cabelo de milho.
Preserva a saúde do trato urinário
Talvez você não saiba, mas um dos inúmeros benefícios do cabelo de milho diz respeito à preservação da saúde do trato urinário. Isso porque o cabelo de milho possui tanto propriedades diuréticas quanto antissépticas, que são ótimas no quesito de tratar infecções do trato urinário.
Além disso, consumir bebida à base do cabelo de milho ainda alivia irritações no trato urinário, reduz inflamações, e diminui o crescimento de bactérias.
Auxilia no equilíbrio da pressão arterial
Como bem sabemos, uma pressão arterial para ser considerada saudável não pode ser nem muito alta e nem muito baixa. E, para ajudar nesse processo de equilíbrio, você pode fazer do cabelo de milho um grande aliado , principalmente em casos de pressão alta, o que acontece em decorrência da alta concentração de flavonoides em sua composição.
Ameniza dores articulares
Se você sofre com dores articulares e já não sabe mais o que fazer para tratá-las, incluir o consumo de cabelo de milho em sua dieta talvez seja uma boa opção. Isso porque o cabelo de milho possui propriedades alcalinas e anti-inflamatórias, essenciais no tratamento de dores articulares.
Ajuda no processo de desintoxicação do corpo
Como já citamos anteriormente, o cabelo de milho possui um alto poder desintoxicante. Dessa forma, consumi-lo é uma excelente forma de eliminar as toxinas que ficam retidas no organismo conforme o passar do tempo.
Atua como um agente regulador dos níveis de açúcar no sangue
Ou seja, é uma ótima maneira para pacientes diabéticos (do tipo 2) regularem os níveis de açúcar existentes em seu sangue. Além disso, a água de cabelo de milho ainda ajuda combater a resistência das células à insulina, regulando os níveis da mesma no organismo.
Alívio da tensão muscular
Muito utilizada por atletas, a água de cabelo de milho é excelente para aliviar a tensão muscular, principalmente após a realização de atividades físicas que são de alto impacto. Outro benefício do consumo da água de cabelo de milho é o seu poder de hidratação e as poucas calorias que possui.
Ajuda a perder peso
Como citamos anteriormente, a água de cabelo de milho é pobre em calorias e, além disso, conta com propriedades depurativas e diuréticas, ou seja, funciona como um ótimo auxílio para pessoas que desejam perder peso de forma saudável. Ela ainda prolonga a sensação de ansiedade, acelera o ritmo do metabolismo e ajuda na prisão de ventre.
Poder analgésico contra dores de cabeça
Além de seu poder analgésico, conta ainda com propriedades anti-inflamatórias, diminuindo consideravelmente as crises de dor de cabeça.