Chá de guaraná

Considerado um estimulante energético, o chá de guaraná possui algumas propriedades que agem diretamente nas funções cerebrais. Ele também pode ajudar no desenvolvimento, em potencial, das tarefas, seja nos estudos ou no trabalho.

Receita de chá de guaraná

• Tempo de preparo: 5 minutos
• Tempo de cozimento: 5 minutos
• Rendimento: 2 porções

Ingredientes

• 1 colher de chá de guaraná em pó
• 400 ml de água morna

Modo de preparo

1. Coloque os 400 ml de água em uma panela e ligue em fogo médio.
2. Não deixe o líquido ferver. Quando estiver morno já pode desligar.
3. Adicione o guaraná e misture até ele ficar completamente diluído.
4. Deixe a mistura descansar e tome a bebida ainda morna.

Chá de guaraná, gengibre, canela e hortelã

• Tempo de preparo: 5 minutos
• Tempo de cozimento: 10 minutos
• Rendimento: 1 porção

Esta infusão é conhecida como um energético natural. O guaraná ajuda na produção de adrenalina em nosso corpo, enquanto o gengibre aumenta o nosso potencial energético. A canela auxilia no funcionamento metabólico e a hortelã traz um adocicado e frescor à bebida.

Ingredientes

• 250 ml de água
• 1 colher de chá de guaraná em pó
• 1 fatia média de gengibre
• 1 limão espremido
• 1 colher de sobremesa de caldo de cana
• 5 folhas de hortelã
• 1 colher de chá de canela em pó

Modo de preparo

1. Adicione a água em uma panela ainda em fogo desligado.
2. Coloque o guaraná em pó e misture até dissolver
3. Adicione o gengibre e a hortelã e ligue em fogo médio.
4. Quando começar a ferver, deixe por mais cinco minutos e desligue.
5. Acrescente o limão, a canela em pó e o caldo de cana.
6. Deixe descansar por mais cinco minutos.
7. Esprema o limão, misture e tome ainda quente.

Chá de guaraná com chá verde e açaí

• Tempo de preparo: 3 minutos
• Tempo de cozimento: 5 minutos
• Rendimento: 2 porções

O chá verde com guaraná e açaí pode ser o seu aliado para emagrecer. A mistura oferece todo o poder detox do chá verde, combinada com o aceleramento do metabolismo, presente no guaraná, com a energia do açaí. Este chá pode te dar o estimulo que você precisa!

Ingredientes

• 500 ml de água
• 1 colher de sopa de mistura para chá verde
• 1 colher de chá de guaraná em pó
• 1 colher de chá de açaí em pó

Modo de preparo

1. Coloque a água em uma panela e adicione o guaraná em pó.
2. Misture até diluir todo o guaraná.
3. Em seguida, faça o mesmo processo com o açaí em pó
4. Por último, adicione o chá verde e ligue o fogo
5. Quando começar a ferver, deixe a bebida por mais cinco minutos e desligue.
6. Deixe a mistura descansar e tome ainda quente.