Este chá é bastante leve e quase não possui contraindicações. Sua ingestão, contudo, não é recomendada para mulheres grávidas e pessoas que sofrem com problemas renais. Ele é bom para a saúde porque auxilia na desintoxicação do corpo e ainda ajuda na eliminação de mucos e catarros. O preparo é bastante simples.
Chá de folhas de graviola
- Tempo de preparo: 5 minutos
- Tempo de cozimento: 15 minutos
- Rendimento: 1 litro
Ingredientes
- 8 folhas secas de graviola
- 1 litro de água
Modo de preparo
- Coloque a água em um canecão e ferva em temperatura média no fogão.
- Desligue o fogo, coloque as folhas secas de graviola na água e espere por 15 minutos.
- Passado o tempo, coe o chá. Depois disso, ele já está pronto para o consumo.
Chá de graviola adocicado
Apesar de ter um sabor gostoso, a graviola é bastante ácida. Sua versão adocicada é feita com mel e por isso ganha alguns benefícios extras. O mel ajuda o sistema imunológico, melhora a digestão, é antisséptico, diurético, calmante e expectorante. Além disso, o alimento também serve para aliviar a prisão de ventre, é antioxidante e é antirreumático.
- Tempo de preparo: 5 minutos
- Tempo de cozimento: 15 minutos
- Rendimento: 1 litro
Ingredientes
- 10 folhas de graviola
- 1 litro de mel
- 1 colher de chá de mel
Modo de preparo
- Ferva o litro de água no fogo.
- Terminada de ferver a água, insira as folhas de graviola na caneca e aguarde a infusão acontecer por 10 minutos.
- Coe a água e coloque tudo em um copo.
- Adicione a colher de chá de mel e mexa bastante, para que o mel não fique acumulado na parte de baixo.
- Se a bebida não estiver muito doce a seu gosto, adicione outra colher de chá de mel. Lembre-se, porém, que o mel engorda e não deve ser consumido em excesso
Chá de graviola e ervas
Essa receita é indicada para controlar o diabetes, problemas de estomago e melhorar a circulação. O chá é, ainda, anti-inflamatório, antigripal e muito mais. Os efeitos variados são proporcionados pelo mix de ervas. Todas têm efeitos medicinais comprovados e são utilizadas como complementos em tratamentos para várias doenças.
- Tempo de preparo: 5 minutos
- Tempo de cozimento: 10 minutos
- Rendimento: 1 litro
Ingredientes
- 1 punhado de folhas de graviola
- 1 punhado de folhas de pau tenente
- 1 punhado de folhas de carqueja
- 1 punhado de casca de cajueiro
- 1 punhado de folhas de pariparoba
- 1 litro de água
Modo de preparo
- Coloque a água em uma caneca e depois no fogo.
- Deixe a água ferver.
- Desligue o fogo e colocado os punhados de erva.
- Espera a infusão por cerca de 15 minutos.
- Coe o chá e beba. Ele pode ser ingerido por até 4 vezes por dia