O Ginseng Siberiano — que tem por nome científico Eleutherococcus senticosus — é uma espécie de planta nativa da Ásia, mas também encontrada em vários outros lugares do mundo, como na Europa e China, por exemplo. Dizem os historiadores que se trata de uma planta milenar, muito utilizada para tratar problemas de saúde.
Como atua o Ginseng Siberiano no corpo
De acordo com recentes estudos farmacológicos, a raiz de Ginseng Siberiano promove diversos benefícios à saúde humana. Entre eles, podemos destacar os seguintes: aumenta a resistência muscular, melhora a memória, combate a fadiga, age contra resfriados, contribui para o aprendizado, potencializa a força vital e combate o estresse, de forma geral.
Ele possui propriedades de anti-inflamatório, combate ao reumatismo, dores musculares e no corpo, em geral, redução da insuficiência cardíaca e insuficiência renal. Além disso também é uma raiz afrodisíaca.
A raiz é indicada para pessoas com bronquite, problemas de circulação, problemas arteriais e, até, impotência sexual.
Foi identificado também que o Ginseng Siberiano é capaz de melhorar a produtividade das pessoas. Ele interfere nos níveis de energia. Portanto, muitos atletas fazem uso dessa raiz, para melhorar sua atuação.
Geralmente é através de seu chá que as pessoas podem sentir todos os seus efeitos terapêuticos. No entanto, ele pode ser utilizado também em formato de cápsulas, que são mais práticas. Elas são feitas a partir da trituração do Ginseng Siberiano.
Efeitos colaterais do Ginseng Siberiano
Os efeitos colaterais do Ginseng Siberiano são muito raros e, na maioria dos casos, estão relacionados com o uso em excesso. As pessoas que tiveram efeitos colaterais, relataram sonolência, tristeza, espasmos musculares e alterações do batimento cardíaco.
No entanto, é recomendado que o uso do Ginseng Siberiano não se estenda mais do que quatro semanas. Isso porque pode ter algumas conseqüências. O uso exagerado pode levar a problemas cardíacos .
O ideal é consumir a substância com ponderação, ou seja, de maneira adequada. Se tiver alguma dúvida quanto ao uso, recomendamos procurar ajuda especializada, como um fitoterápico. Assim, você evita transtornos à sua saúde.
Assim como qualquer medicamento (fitoterápico ou não), o Ginseng Siberiano não deve ser administrado junto ao álcool ou outras drogas, inclusive, remédios para o coração. Se você tem problemas de diabetes também não é recomendado utilizar a raiz.
O Ginseng Siberiano pode ser um ótimo aliado para quem desejar viver bem e melhor, ou seja, ter uma boa memória e cognição, além de melhorar a resistência muscular. No entanto, cumpre dizer que o seu uso em excesso ou combinado com fármacos, como os antidiabéticos e os anticoagulantes, é prejudicial à saúde. Fique ligado nisso!