A amora amiura, também conhecida como amora preta, auxilia no funcionamento dos rins e do fígado, inibindo o colesterol nessa área, regulariza a pressão arterial e auxilia no funcionamento cerebral. O chá de amora miura é uma ótima opção para beber nos dias frios. Confira a receita!
Ingredientes
- 12 gramas de folhas de amora miura
- 1 ½ de água gelada
Passos para fazer a receita de chá de amora miura
- Em uma panela, acrescente a água fria e as folhas de amora miura.
- Deixe os ingredientes ferverem por 10 minutos e desligue.
- Depois, é só coar e servir quente.
Outras receitas que você vai amar
Receita de Chá de amora com gengibre
20 minutos 6Essa receita é uma ótima opção para quem está gripado ou com dor de garganta, pois ambos os ingredientes possuem propriedades anti-inflamatórias .
Receita de crème brûlée de amora
40 minutos 6Quer surpreender naquele jantar especial? Que tal essa sobremesa francesa clássica, com um toque a mais? Amoras e crème brûlée como você nunca provou antes, irresistível.
Receita de Chá de amora com hibisco
20 minutos 6O hibisco é considerado um agente antioxidante, rico nas vitaminas B1 e B2 e possui a capacidade de reduzir o colesterol ruim. Assim como as folhas da amora, o hibisco auxilia no sistema circulatório e, conforme suas características antioxidantes tem uma função detox